sábado, 14 de junio de 2014

Creatividad y meditación

Se puede crear, pintar y a la vez meditar?

Muchos dirán que no son actividades compatibles, para mi si lo son.  Pintar y no pensar en nada más es un buen ejercicio de relajación, aunque tampoco pienso tanto en lo que estoy pintando, sino que me dejo llevar serenamente y todo fluye. Recomiendo este tipo de actividad para dejar las tensiones de lado y a la vez obtener un buen resultado. Los materiales: solo papel y lápices.

Autora: Luisa García-Hernández





2 comentarios:

Luisa García dijo...

Este tipo de dibujo se denomina Zentagle o Garabatos. La palabra zentagle deriva de las prácticas del dibujo Zen y tangle que significa maraña o enredo. Es un método fácil de aprender para crear hermosas imágenes de patrones repetitivos, es una especie de arte intuitivo y relajan.

Luisa García dijo...

Intuitivo y relajante